Lentilles au poulet 🍗. Recette Lentilles au poulet : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Cela change un peu des saucisses-lentilles. Vous trouverez la recette dans la vidéo.
Astuces : Pour une saveur sucrée-salée, ajoutez un peu de miel à la sauce. Pour une note encore plus exotique, faites cuire les lentilles dans moitié. Vous cherchez une recette de velouté de lentilles corail au poulet ? You can cook Lentilles au poulet 🍗 using 8 ingredients and 1 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Lentilles au poulet 🍗
- It's 200 gr of lentilles sèches.
- You need 2 of carottes.
- It's 3 of pommes de terre.
- It's 1 of oignon.
- It's 3 gousses of d’ail.
- It's 1 of kub.
- It's of Branche de thym et feuille de laurier.
- Prepare 4 of pilons de poulet ou cuisses.
Chorba algéroise à l'agneau et aux vermicelles que l'on peut décliner au poulet ou aux boulettes de viande. Les lentilles sont des objets transparents qui modifient la propagation de la lumière et dévient les rayons lumineux. Les lentilles les plus courantes possèdent une symétrie de révolution autour d'un axe et sont limitées par deux calottes sphériques, ou par une calotte sphérique et un plan. Bienfaits des lentilles : Pourquoi en manger?
Lentilles au poulet 🍗 step by step
- Faire dorer les pilons salés et poivrés, et les réserver. Dans la même cocotte, faire dorer oignon et ail en lamelles. Ajouter les carottes en rondelles. Ajouter ensuite les lentilles, le kub, thym et laurier. Ajouter le poulet. Recouvrir d’eau. Mettre à mijoter 30 min environ, ajouter de l’eau si celle ci s’évapore trop vite et ajouter presque à la fin, les pommes de terre épluchées et coupées en morceaux. Mélanger, saler / poivrer,Laisser mijoter à couvert encore une quinzaine de minutes..
Les lentilles contiennent des antioxydants qui sont des composés qui protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres. Ces derniers sont des molécules très réactives qui seraient impliquées dans l'apparition des maladies. Ajouter les lentilles, les carottes râpées, les dés de poivrons verts et les tomates coupées, et y mélanger le jus de légumes, la sauce Worcestershire, le thym séché, les clous de girofle broyés ainsi que le sel et le poivre. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant que vous préparez et faire cuire. Faites le plein de recettes végétariennes !